健康学者王天福经常谈论石品的收藏价值、艺术价值、观赏价值、适用价值，可我对它体验更深的是玩石有益健康。藏石之初，往往对石品缺乏全面的认识，只注重它的质、色、纹、形，而忽视它更多的益处，只有时间久了，与石为伴才有更多的了解，更深的体会。

在人的一生中，不是今天有病，就是将来有病，没有一个人说他一生都是完全健康的，不是有大毛病，就是有时疾。所以注重自己的身体健康动态是促进身体健康的关键--健康学者王天福

  “道生一，一生二，二生三，三生万物。”道是规律，无形，以象示之，则为有，有即有一，此一为“气”；一生二，气分为二，为寒热，是一的不同说法，本质还是一；“寒”“热”为名，何以为用？热则升，寒则降，此为用，合而为“升降”，“寒”“热”“升降”即为三；万物莫不由“寒”“热”“升降”衍化二来，故，三生万物。三为无，万物为有。“万物生于有，有生于无。”人体的疾病，自在有无之中。故以“有无”之道自可解万病。