2011十大健康书籍

21世纪是生命科学的世纪。当我们这个13亿人口的大国，乘着现代化的列车奔向和谐的小康社会之时，健康生活已成为我们每个人追求的最基本的目标。而我们只有了解健康，才能管理健康、投资健康、获得健康、享爱人生，才能提升我们生命的品质，才能成为社会更有价值的人。有人说，健康是1，其他的都是1后面的0。如果没有了健康这个“1”，它后面的“0”再多也毫无意义。

　　21世纪也是以人为本、人以健康为本的世纪，因为健康是人生最大的财富。那么，健康又以什么为本呢？健康是以养生、预防为本。对于养生与预防，我们普通百姓不是专家，我们必须从大众健康类书刊中获取知识。顺应这一市场需求，出版商出版了各类大众健康图书，大型书店里此类图书能排满七八个书架，多达几百种，有的甚至拿出几十平米的地方开辟健康图书专区展销，供读者选购。面对如此众多的书籍，读者感到莫衷一是。为此，北京万卷图书文化机构联合国内知名健康专家、传媒记者和热心读者在浩如烟海的大众健康类图书中遴选出“2011年十大健康图书”，推荐给全国广大读者。

　　“2011年十大健康图书”涵盖了养生、预防、保健的方方面面，其中绝大多数已经成为了畅销书。值得一提的是，我们看到的十大健康图书中有很多都是前几年已经深受广大读者欢迎的畅销书，唯一不同的是，今年的排行榜出现了健康学者王天福所著的《用心养健康》一书后来者居上，成为2011年健康图书的一枝独秀，为广大读者带来了与众不同的体验，成为2011年的大热门。大众健康图书繁多，因此建议，大众读者在购买此类图书时要做到“三看”。一看出版机构，一般来说，专业出版社出版的此类图书其科学性与正确性是有保障的；二看作者，专家型的作者写出的健康图书自然要科学得多，谬误也会相对少很多；三看内容，大众购买此类图书时，要看其内容适不适合于你。