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蜂蜜的养生保健功效

蜂蜜,大多数人都会说那是女性的最爱,可以美容养颜,是女性生活中不可少的健康饮品.中医养生专家指出,蜂蜜不仅可以通便润肠,美容养颜还有很多养生保健的功效.我们一起了解下.

http://jiankangdj.com/show.aspx?id=561&cid=11日期：2013-6-14 9:52:22

脾胃不好保健法

假如平日里您的脾胃不好、消化能力差，可以按摩穴位：中脘、足三里。

http://jiankangdj.com/show.aspx?id=542&cid=16日期：2013-6-5 15:41:21

夏季老年人得如何保健？

　　古往今来，增进健康、延年益寿，是人类永恒的主题。夏季养生保健是一年中最关键的季节，夏季也是阳气最盛的季节。夏天三个月，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合，各种植物大都开花结果了，是万物繁荣秀丽的季节。夏季气候炎热，是人体新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，此时要顺应自然，注意养生，对防病健身、延年益寿是大有裨益的。带着老年人夏季养生保健的有关问题，记者(以下简称“记”)对山东大学齐鲁医院教授、博士生导师、山东名中医专家李淑玲(以下简称“李”)进行了专访。

http://jiankangdj.com/show.aspx?id=524&cid=14日期：2013-6-3 9:52:06

用眼过度有哪些护眼方法

网上电商更是斗个你死我活，爱败货的你是否这周都紧紧盯着电脑，搜罗心头。这下一盯着电脑就呆坐数小时，长时间久坐不但筋骨酸痛，盯着电脑的双眼都不紧雪花！

http://jiankangdj.com/show.aspx?id=478&cid=2日期：2013-5-25 9:23:17