咖啡由于含有咖啡因，对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。并能促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣心肌亢进(心脏跳动迅速，脉搏次数增加)。及脉搏跳动不均，所以必须...

由于现在社会生活节奏加快，很多人由于生活压力大而造成失眠的这种现象很普遍。有很多人会采用药物来治疗失眠，但是有些人在用药方面不知是采用安眠药还是安神药。于是大家提出疑问，安神药与安眠药有没有区别呢?下面专家为大家详细的解释一下这个问题。

 高跟鞋能让女性看起来更高挑，作为时尚女王，高跟鞋更是不可或缺的潮流装备。但是，你可能会因此成为“时尚受害者”，譬如，高跟鞋会让你更容易摔倒，扭伤脚踝。

腰是保养身体的重要部位，然而不少老人经历过不小心闪了腰的困扰。这主要是由于老人骨关节退化，腰部肌肉力量逐渐减弱，使腰椎不堪重负。为了避免损伤腰椎，应注意生活细节，改善护腰习惯。

生活水平提高了，“面子”愈发重要，如果脸上长满了痘痘、暗疮就很影响美观。有些人更是反反复复，甚是苦恼。其实，这些烦恼很可能是因为消化系统的功能不尽如人意。专家认为，皮肤病虽见于皮毛肌肤，但与体内脏腑气血阴阳失调有关，与脾胃功能失调关系尤为密切。

梦想是人类前进的方向，梦想是创造奇迹的动力，梦想有多远，舞台就有多大，一位企业家把个人的梦想，企业的梦想，人类的梦想融为一体，就会不断创造奇迹，创造辉煌。

　“怀孕期间，由于女性荷尔蒙水平和新陈代谢的急剧变化会产生一些不同的皮肤问题，孕妇怀孕期间最容易出现肤色暗沉、干燥、油脂分泌不平衡等皮肤问题。有人说孕妇不需要护肤，因为那些护肤品对准妈妈和宝宝都不好。其实，怀孕期间也可以花点精力呵护自己的肌肤，注意一些护肤小细节哦!”

    　　中秋节马上就要到了，即使不爱吃甜食的人，也会尝几块月饼应应景。专家提醒，眼下的月饼品种繁多，面对专为糖尿病人和爱美人士准备的无糖月饼，也得悠着点吃。

    对于蜂蜜水应该什么时候喝的问题，不同的人有不同的看法。有些人认为，早上第一杯水就应该喝蜂蜜水，可以润肠胃通大便;有些人认为，晚上应该睡前喝蜂蜜水，有助于美容养颜，并补充各种微量元素。那么，蜂蜜水到底什么时候喝最好呢?

　先说近的，粗略一数，2012年至今添了宝宝的明星，我国多达20位。分别有李念、小S、刘德华、蔡少芬、前港姐曹敏莉、林熙蕾、李小璐、朱茵、文颂娴、郭羡妮、昔日“超女”冯家妹、知名导演伍仕贤、苏岩、吴彦祖、汤盈盈、台湾名模林嘉绮、名模蒋怡等等，其中三分之二以上的明星添的是千金，像蔡少芬还是连生两女。
　　

最近一段时间，28岁的小飞时常头疼难忍，偶尔还四肢抽搐，焦急的家人以为他得了癫痫或脑瘤，辗转几家医院治疗都没有好转。最后，一位细心的神经外科医生了解到，小飞特别爱吃羊肉串、烧烤等“生猛”食物。结合临床症状，医生怀疑他可能是吃了没熟透的肉，导致感染寄生虫。血清学化验和大脑CT检查果然证实，小飞得了脑囊虫病。
　　

      游玩泳以后，为了洗去游泳池水中附着的消毒水、细菌和病毒，大多数人在清洗身体的时候，会同时用自来水清洗眼睛。但眼科医学会发表最新通知，认为游泳后不宜用自来水长时间洗眼，这让一部分人深感纠结：到底要不要用自来水洗眼呢？
　

　 　专家认为纹身是一种有害健康的行为，应避免去商业性的纹身场所进行纹身。据研究，纹身专用的刺青颜料，含铅、铬等重金属及其它化合物，这些有色化学合成物质对人的身体有潜在的危害，是诱发皮肤癌的因素之一。如果真想装饰自己的身体，可以选择贴纸式的文身。虽然也有报道说，贴纸中的一些成分会对身体有危害，但它毕竟比使用未经消毒的针更安全。

　 　老年朋友出门，公交车是常用的交通工具。但这也充满风险。由于公交车颠簸、拥挤，老人身体协调能力差、不堪外力碰撞等原因，使老人坐公交车易发生跌倒、骨折等意外。因此，老人坐公交车，要注意以下几点。

　　　所谓的“记忆”，分为暂时记住但很快就会忘掉的“短期记忆”和一直都能记得住的“长期记忆”两种。短期记忆会暂时将信息储存在大脑中的海马部位进行暂时性保存