健康降三高饮食

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现在有不少人为年龄增长而血脂不断增高而烦恼，并且知道血脂增高是导致动脉硬化和心脑血管病的元凶。因此，建议患有血脂高者应在饮食上注意“两低一高，两限一倡”的原则，即低脂、低胆固醇和高纤维饮食，限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶。同时也为大家分享了一些患有血脂高的人一些饮食的方法

http://jiankangdj.com/show.aspx?id=433&cid=14日期：2013-5-6 11:36:32